av Tormod Hallan Tønsberg | nov 22, 2022 | Blogginnlegg
Smerter i hoften kan medføre store begrensninger for aktivitet, som for mange dessverre medfører redusert sosial deltagelse. Hofte og bekken tar imot mye vekt fra overkroppen og mye belastning fra bena vi går på. Når en plage har kommet kan det være vanskelig å bli...
av Tormod Hallan Tønsberg | nov 22, 2022 | Blogginnlegg
Risiko for komplikasjoner etter å ha gjennomgått Covid-19, vil ofte være relatert til hjerte, luftveier, blod og nyrer. Det er en ny pasientgruppe, og sykehus og rehabiliteringssentre har etablert egne avdelinger for de som har gjennomgått et alvorlig sykdomsforløp....
av Tormod Hallan Tønsberg | nov 22, 2022 | Blogginnlegg
Vi har tilpasset oss livet med hjemmekontor, men hva sier egentlig kroppen? Fysioterapeut og daglig leder i Hjemmefysioterapeuten, Peder Eyde Kielland, ser en økende trend med plager relatert til hjemmekontor som følge av stillesittende arbeid over tid. Typiske plager...
av Tormod Hallan Tønsberg | nov 22, 2022 | Blogginnlegg
Trening for eldre er viktig av flere årsaker, les her om viktigheten for trening ved alderdom. Fysioterapeuten er ekspert på muskel og skjelett og vil kunne hjelpe deg med dine plager basert på en nøye undersøkelse og kartlegging av dine symptomer. Du vil få hjelp med...
av Tormod Hallan Tønsberg | nov 22, 2022 | Blogginnlegg
1. Kontinuitet Ved å ta i bruk fasilitetene der du vanligvis er, kan vi sørge for riktig gjennomføring av øvelser. Vi kan også ta i bruk et dedikert område i boligen og på den måten skape gode forutsetninger for å opprettholde rutiner, selve nøkkelen til kontinuitet....
